Comer rápido es una práctica común en el mundo acelerado de hoy. Si bien puede ahorrarnos unos minutos durante las comidas, también aumenta el riesgo de varios problemas de salud, como la obesidad y la diabetes tipo 2. Si la pérdida de peso es nuestro objetivo…
Leonel Fernández: "Comer es primero, pero eso no lo están entendiendo desde el gobierno"
diciembre 18, 2021
Santiago.- Luego de culminar un recorrido por la zona norte del país, que se extendió por tres días, el presidente de la Fuerza del Pueblo, Leonel Fernández, sostuvo este sábado un encuentro navideño en Santiago, que aglutinó a decenas de dirigentes y simpatizantes de…
El debate sobre qué cantidad de proteína se debe comer al día sigue abierto. Su presencia es clave pues desarrolla funciones muy importantes en el organismo, pero se especula sobre las proporciones óptimas.
Las cantidades diarias recomendadas (CDR) son establecidas por…
Investigadores concluyen que hacer ejercicio no aumenta las ganas de comer
septiembre 28, 2020
Las evidencias científicas ya habían demostrado que el ejercicio físico es una de las mejores opciones para combatir el sobrepeso y la obesidad, y un equipo internacional de investigadores ha demostrado ahora que esa práctica no aumenta las ganas de comer.
El trabajo…
Mascarillas de todo tipo han pasado a convertirse en un elemento cotidiano en la vida de las personas, a medida de que la pandemia de coronavirus se ha ido propagando por el mundo en los últimos meses.
No obstante, sus usuarios se ven obligados a quitársela si desean…
Nuestro reloj biológico y nuestros patrones de sueño regulan cómo se metaboliza la comida que comemos. Por lo que depende del momento del día si se queman grasas o carbohidratos.
El cuerpo y sus funciones tienen un ritmo. De manera común le decimos “reloj…
Efectivamente: con las celebraciones tendemos a comer de más y a descuidar nuestra dieta diaria, pero no todo tiene que ser engordar y luego preocuparnos por cómo vamos a eliminar esas libras de más.
De hecho, algunos de los platillos tradicionales de Thanksgiving son…
Cuando el político de la antigua Roma Lucio Licinio Lúculo vio que su menú de esa noche lucía un poco aburrido, ordenó a su cocinero que le preparara un elaborado festín de varios tiempos. Cuando el cocinero preguntó a qué tipo de invitados esperaba, respondió con…
