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¿Sientes que escuchas poco? Puede ser otosclerosis

La otosclerosis es una enfermedad que afecta a los tres huesecillos del oído medio: el martillo, el yunque y el estribo. Principalmente a este último, creciendo una anomalía en él que dificulta la audición. Cuando el estribo sufre este crecimiento anormal, su proceso…
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¿Cuál es la mejor hora para meditar?

¿Por la mañana, a medio día o por la noche? La verdad de las cosas es que, con la vida llena de actividades y preocupaciones que tenemos, es difícil encontrar unos minutos para sentarnos, relajarnos un poco y simplemente, respirar, es decir, meditar. ¿Entonces cuál es…