Salud

Arroz blanco vs. arroz integral ¿cuál es mejor?

El arroz es el tercer cereal más producido en el mundo (detrás de la caña de azúcar y el maíz) y el más importante en la alimentación humana, según señala la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO). Incluso algunas…