Los siete hábitos que conducen a la felicidad en la vejez, según científico de Harvard
febrero 26, 2022
“Imagínate a ti mismo dentro de 10 años. ¿Serás más feliz o menos feliz de lo que eres hoy? Hago esta pregunta a mis estudiantes de posgrado todos los años. La mayoría piensa que serán más felices. Pero cuando les pregunto sobre su predicción dentro de 50…
INFOBAE.- “Desayuna como un rey, almuerza como un príncipe y cena como un mendigo”, dicen los que saben acerca de cómo balancear de forma correcta la alimentación. Si de la Reina Isabel II se trata, la longeva monarca ha llevado una vida de buenos hábitos, una…
El corazón es el encargado de bombear sangre a todo el organismo, por esto, es muy importante mantenerlo sano y evitar ciertos malos hábitos que lo pueden poner en riesgo, incluso, sin que lo sepas. La buena noticia es que, con un poco de esfuerzo y atención, se pueden…
