Investigadores de la Universidad de Concordia en Montreal aseguran que tomar una siesta después del ejercicio previene la demencia.
Luego de analizar el caso de 115 voluntarios sanos, descubrieron que aquellos que descansaban un poco luego de hacer actividad…
Muchos nos preguntamos qué hacen los políticos durante la cuarentena que vive el país en sus hogares por la expansión del coronavirus en el país.
Uno de los que ha mostrado cómo está pasando la situación es el ex presidente de la República…
Consejos para la salud mental en cuarentena: orar, comer juntos, no ver series catastróficas
marzo 23, 2020
No existen recetas mágicas, ni universales, para derrotar la angustia colectiva. Es la primera acotación de los expertos al diagnosticar el estrés que, probablemente, se genere en millones de ciudadanos por las cuarentenas decretadas en países como Venezuela, Colombia…
Un cardiólogo alemán revela cuáles son los métodos saludables que se deben aplicar con el objetivo de proteger su corazón de enfermedades y sus consecuencias, reseñaron medios especializados.
El cardiólogo y médico jefe del Hospital Sana en Alemania, Thorsten Dill…
¿Te cuesta trabajo hacer ejercicio por la mañana? Si tu intención es tonificar tu cuerpo, pero no encuentras un horario ideal para hacerlo, un nuevo estudio tiene una propuesta muy buena para ti.
La doctora Nieves Palacios, jefa de Servicio de Medicina, Endocrinología…
En 2015 la revista Nature confirmó que la genética es el factor que más influye en el sobrepeso y la obesidad, por encima de la dieta o el ejercicio. Sin embargo, para controlar el almacenamiento excesivo de grasa muchos especialistas se centran en acabar con los…
